ข่าวประชาสัมพันธ์ กฤดากร เกษรคำ แพทย์+มะเร็งปากมดลูก

การเผาผลาญแคลอรี่หลังออกกำลังกายคืออะไร

รู้ไหมคะว่า หลังจากออกกำลังกายแล้ว ร่างกายยังคงมีการเผาผลาญแคลอรี่อย่างต่อเนื่อง หรือที่เรียกว่า "EPOC" หรือ Excess Post-Exercise Oxygen Consumption ซึ่งเป็นการบริโภคออกซิเจนส่วนเกินหลังการออกกำลังกาย กระบวนการนี้ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญและส่งเสริมการลดไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ มีข้อดีอย่างนี้แล้ว พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) พามาทำความรู้จัก EPOC คืออะไร การออกกำลังกายแบบไหนมีผลต่อ EPOC และมีประ

คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อา... อาหารเพื่อลดคลอเรสเตอรอล — คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อาจนำไปสู่หัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ถ้าเรามีการปรับ...

โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเ... โรคเบาหวานไม่ใช่แค่น้ำตาลสูง แต่อันตรายกว่านั้น — โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นโรคที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูง...

ใครบ้างคะ...ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหน... คู่มือดูแลตัวเองในวัย 40 — ใครบ้างคะ...ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหนุ่มใหญ่ซีรีส์เกาหลี แม้อายุจะเข้าเลข 4 แต่ก็ยังหล่อโอปป้า ทำสาวไทยใจละลาย...

อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกาย... กระดูกพรุน ตรวจเร็ว รักษาป้องกันได้ — อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังเสื่อมถอย เช่นเดียวกับกระดูก เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นจะมีภาวะกระดูกบางลง...

กระแสตอบรับดีเกินคาด ลุยส่งมอบเครื่องมือแ... WINMED เปิดงบ Q1/68 กำไรเฉียด 100 % ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกและเต้านม — กระแสตอบรับดีเกินคาด ลุยส่งมอบเครื่องมือแพทย์ หนุนรายได้ปี 68 เติบโต 10-15% บมจ.ว...

ปักธงปี 68 สินค้านวัตกรรมและบริการทางการแ... ผถห.WINMED อนุมัติจ่ายปันผล 0.02475 บ./หุ้น-รับทรัพย์ 21 พ.ค.นี้ — ปักธงปี 68 สินค้านวัตกรรมและบริการทางการแพทย์โตแกร่ง จับมือภาครัฐ-เอกชนหนุนตรวจคัดกรองม...

แพทย์หญิงปณัชญา คงอ่อน อาจารย์แพทย์สาขาวิ... รู้ทันสัญญาณมะเร็งเต้านม รู้เร็วมีโอกาสรักษาหาย — แพทย์หญิงปณัชญา คงอ่อน อาจารย์แพทย์สาขาวิชาศัลยกรรม ศูนย์การแพทย์ปัญญานันทภิกขุ ชลประทาน มหาวิทยาลั...

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข วางแนวทางสร้าง... กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข วางแนวทางสร้างสุขภาพกลุ่ม "LGBTQIAN+" ในประเทศไทย — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข วางแนวทางสร้างสุขภาพกลุ่ม "LGBTQIAN+" ในประเทศไท...

นางเลิศลักษณ์ ลีลาเรืองแสง ผู้อำนวยการสำน... กทม. เตรียมพร้อมฉีดวัคซีน 'หัด-ไอกรน-HPV' - กำชับป้องกันไข้หวัดใหญ่-โควิด 19 ช่วงปีใหม่ — นางเลิศลักษณ์ ลีลาเรืองแสง ผู้อำนวยการสำนักการแพทย์ (สนพ.) กทม. ...

ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารไหลบ่า การเข้าถึงยาแ... 5 ความสำคัญที่คุณควรปรึกษาเภสัชกรทุกครั้งก่อนซื้อยา — ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารไหลบ่า การเข้าถึงยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพต่าง ๆ ทำได้ง่ายดายกว่าที่เคย แต่ท่ามกลาง...

ชูกลยุทธ์ Cross-Industrial Collaboration ... ท็อปส์ ในเครือเซ็นทรัล รีเทล ผนึก เครือรพ.สมิติเวช เปิดเกมรุกขยายฐานลูกค้าใหม่ — ชูกลยุทธ์ Cross-Industrial Collaboration มอบสิทธิพิเศษให้ลูกค้าข้ามธุรกิจ...

"แกงส้มก็ซอฟต์พาวเวอร์ได้!" อภัยภูเบศรชูส... อภัยภูเบศรชูสมุนไพร-อาหารไทย สร้างสุขภาพ สร้างเศรษฐกิจ ในมหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ ครั้งที่ 22 — "แกงส้มก็ซอฟต์พาวเวอร์ได้!" อภัยภูเบศรชูสมุนไพร-อาหารไทย สร้า...

มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ ร่วมแส... ม.หัวเฉียวฯ ประสบความสำเร็จอย่างงดงามในงาน Thailand Wellness and Healthcare Expo 2025 — มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ ร่วมแสดงศักยภาพด้านบริการสุขภาพ...